EMS sèvi ak pulsasyon elektrik nan estimile nè ak aktive fib nan misk. Teknoloji sa a aktyèlman imite kòmandman yo nan sèvo a nan misk yo nan kò a: yo nan lòd yo aktive misk yo, sèvo a voye "chòk elektrik" nan selil yo nè nan gwoup la nan misk. Kouran sa yo imite ekstansyon an ak kontraksyon nan misk pandan fè egzèsis nòmal.
Sa a ki kalite fè egzèsis ka sere boulon, fòm, ak amelyore fòs nan misk, pandan y ap ogmante pwodiksyon an nan ATP (adenozin trifosfat) nan selil nan misk. ATP se prensipal sous enèji chimik pou fonksyon selilè ak nan misk - kritik pou renouvèlman po, reparasyon, ak pi sere. Long tèm kontinyèl itilize nan EMS ka ba ou yon mens ak plis defini kontou kò, pandan y ap diminye aparans nan tisi kale zoranj. Pandan se tan, EMS kapab tou ankouraje sikilasyon san, dezentoksikasyon lenfatik, ak metabolis selilè, kidonk ede diminye akimilasyon grès.
Malgre ke EMS se tipikman itilize pou pi gwo pati nan kò tankou kwis ak nan vant, li kapab tou gen pou aplike nan figi an. Lè yo itilize sou figi a, EMS ka ede leve, sere boulon misk ak fòm kontou a. Misk sa yo ki afekte yo tache ak po a figi, se konsa EMS ka efektivman leve po a figi, diminye afesman ak amelyore Elastisite feminen.
Akòz kapasite li nan aktive misk, EMS ki depi lontan te itilize nan terapi fizik ede moun ki gen rekiperasyon postoperatwar, diminye doulè, ak reyabilitasyon apre aksidan. Nan dènye ane yo, EMS Bote ak Fòm Ekipman te vin rekonesans pou efektivman amelyore entansite a ak efikasite nan fòmasyon fòs, e li te antre nan jaden yo nan bote ak kapasite.
Pandan fòmasyon EMS, fòmatè anjeneral mete vests oswa bout pantalon ak elektwòd ki gade teknoloji avanse, ak fè yon seri de egzèsis pandan y ap elektwòd yo voye pulsasyon elektrik nan misk diferan. Li te di ke mòd egzèsis sa a ka byen vit bati misk, kidonk ogmante metabolis ak boule grès pi efikasman.
Kreyòl Ayisyen
